Govor tela je niz neverbalnih signala koje koristimo kako bismo saopštili svoje namere i osećanja. Tu podrazumevamo držanje, izraze lica, pokrete tela, položaj ruku i još mnogo drugih detalja.
Najveći deo govora tela odvija se podsvesno i na njega utiče veliki broj faktora, počevši od trenutnog raspoloženja, pa do našeg karaktera i ličnosti.
Ukoliko želimo da sakrijemo svoje namere i osećanja, ili jednostavno da ostavimo pozitivan utisak, na govor tela možemo uticati i svesno.
Govor tela alfa muškarca
Govor tela alfa muškarca je onaj govor tela koji odražava dominaciju, moć, integritet i otvorenost. On privlači pažnju i radoznalost bez izgovorene reči i ostavlja jak utisak na okruženje.
Ukoliko vas priroda nije podarila ovakvim govorom tela, nemojte očajavati, jer postoji način da to promenite. U nastavku teksta proći ćemo kroz govor tela alfa muškarca od glave do pete, uz konkretne savete koje možete primeniti u praksi.
Alfa muškarac zauzima prostor
Dominantne osobe imaju opušten govor tela i samim tim zauzimaju prostor. Sa druge strane, inferiorne osobe teže da zauzmu što manje prostora i u toj težnji se često grče, savijaju i skupljaju ruke.
Zauzimanje prostora je odraz samopouzdanja i zato zauzmite onoliko prostora koliko vam je potrebno. Raširite noge, naslonite se u stolicu, ukoliko vam je udobno prebacite ruku preko naslanjača i potrudite se da ljudima bude jasno da je to vaša “mini teritorija”.
Alfa muškarac dodiruje ljude
Više studija pokazalo je da ljudi koji dodiruju sagovornika tokom razgovora ostavljaju utisak dominacije. Dodirivanje drugih zapravo pokazuje da niste uplašeni ulaska u njihov lični prostor.
Ipak, sa ovim budite pažljivi, jer ne dozvoljavaju baš sve situacije ovakvo ponašanje. Takođe, nemojte preterivati sa dodirivanjem ljudi, jer ćete umesto kao alfa muškarac izgledati kao idiot. Ljude možete dodirivati u noćnim izlascima i sličnim prilikama kada su dovoljno otvoreni za ovako nešto.
Alfa muškarac održava kontakt očima
Veliki broj muškaraca danas ima problem kada je reč o održavanju kontakta očima. Tu se javljaju dva problema, a to su previše ili premalo kontakta. Neka istraživanja pokazala su da savršen balans postoji onda kada sagovornika 70% vremena gledate u oči. To ne samo da će odati utisak samopouzdanja, već će sagovorniku dati do znanja da ga pažljivo slušate.
Alfa muškarac drži telo otvoreno
U situacijama kada se osećate ugroženo, prirodni refleks biće da zatvorite telo. To znači da ćete prekrstiti ruke i noge, spustiti glavu, osećati se nervozno i konstantno proveravati vreme ili svoj telefon.
Poenta je da u situacijama kada realna opasnost ne postoji treba izbegavati ovakav govor tela. Tako ćete odati utisak da niste uplašeni i da situaciju držite pod kontrolom. Raširite noge, ruke, držite leđa pravim, grudi i vrat otvorenim.
Alfa muškarac hoda polako
Potrudite se da u očima drugih ne izgledate kao da konstantno negde žurite, jer to odaje utisak da ne kontrolišete svoje vreme. Jednostavno usporite hod, ne osvrćite se konstantno za sobom, i odajte utisak kao da tačno znate gde idete.
Sledeći put kada budete gledali filmove u kojima glume Tom Kruz, Marlon Brando ili Bred Pit, obratite pažnju kako se oni kreću i sve će vam biti jasno.
Koristite gestove rukama
Gestovi rukama su veoma moćan alat kojim svom sagovorniku možete poslati različite podsvesne poruke. Ovakvi gestovi se koriste u političkim kampanjama, poslovnom pregovaranju, ali mogu biti koristan alat i u svakodnevnom životu. Na slici možete videti različita značenja gestova rukama.
Rukovanje
Način na koji se rukujemo mnogo govori o nama. Rukovanjem se ostavlja snažan prvi utisak na drugu osobu. Pa tako ukoliko je naš stisak tokom rukovanja čvrst, odajemo utisak dominacije, ekstrovertnosti i integriteta. Sa druge strane, ukoliko se rukujemo mlitavo, to drugoj osobi stavlja do znanja da smo stidljivi i podređeni.
2 Comments
ko umije njemu dvije 🙂 odlican tekst!
To radim i ja a nisam alfa mužjak. Jedino što ne dodirujem druge