Kako naći prijatelje? Ovo je pitanje sa kojim se suočava sve više ljudi u današnje vreme. U eri digitalizacije i globalizacije, gde su međuljudski odnosi u velikoj meri preneseni u virtuelni svet, postajemo sve usamljeniji. Sve teže upoznajemo nove ljude, a još teže uspostavljamo duboke i smislene prijateljske veze.
Usamljenost je problem koji ne samo da utiče na naše mentalno zdravlje, već ima i šire društvene implikacije. Posmatrano u celini, društvo bez čvrstih prijateljskih veza je slabije i manje otporno na probleme. U ovom tekstu ćemo istražiti različite načine na koje možete upoznati i pronaći prijatelje.
Važnost prijateljstva
Ljudi su društvena bića. U našoj prirodi je da se povezujemo sa drugima, delimo iskustva i gradimo odnose. U tom kontekstu, prijateljstvo zauzima posebno mesto u ljudskom životu. Pored toga što nam pomaže da se ne osećamo usamljeno, prijateljstvo je važno i iz mnogo drugih razloga:
- Pruža nam podršku i ohrabrenje: Prijatelji su tu da nas saslušaju, daju nam savete i bodre nas u teškim trenucima.
- Doprinosi našem mentalnom zdravlju: Druženje sa prijateljima pomaže nam da se opustimo, smanjimo stres i poboljšamo raspoloženje.
- Proširuje naše horizonte: Prijatelji nas upoznaju sa novim idejama, perspektivama i iskustvima.
- Pomaže nam da rastemo i razvijamo se: Kroz interakciju sa prijateljima učimo o sebi i drugima, razvijamo svoje vještine i jačamo samopouzdanje.
Prijateljstvo je obostrano davanje i uzimanje. Važno je da budemo dobri prijatelji drugima, da im pružamo podršku i da budemo tu za njih kada im je potrebna. Postoji mnogo različitih vrsta prijateljstava. Neka prijateljstva su dugotrajna i duboka, dok su druga kraća i površnija. Svi tipovi prijateljstava mogu biti dragoceni i doprineti našem životu na različite načine.
Kako naći prijatelje: 8 načina
Pronalaženje prijatelja može biti izazov, ali uz malo truda i kreativnosti, možete proširiti svoj krug poznanika i uspostaviti nove, smislene prijateljske veze. Evo 10 načina koji vam mogu pomoći da pronađete prijatelje:
1. Pridružite se zajednici, udruženju ili grupi
Uključite se u lokalnu zajednicu kroz sportske aktivnosti, kurseve (jezici, slikanje, ples), književne večeri ili bilo šta drugo što vas zanima. Deljeno iskustvo stvara prirodnu podlogu za razgovore i veze s ljudima koji imaju slična interesovanja kao i vi. Takođe, još jedan odličan način za sticanje prijatelja jesu hobiji. Baveći se hobijima prema kojima ste strastveni možete upoznati nove ljude koji imaju sličan pogled na svet, ili bar uživaju u istim stvarima kao i vi.
2. Volontirajte
Postoji li bolji način da upoznate nove ljude od volontiranja? Pored toga što ćete raditi nešto što će biti korisno zajednici, velike su šanse da ćete kroz taj proces upoznati dosta ljudi koji imaju sličan pogled na svet kao i vi. Osim toga, zamislite kako bi lep osećaj bio ukoliko biste svojoj deci pričali kako ste svog najboljeg prijatelja upoznali pomažući drugima.
3. Koristite društvene mreže i aplikacije
Ne postoji ništa loše u tome da nove prijatelje upoznajte online i zato ne treba zazirati od različitih aplikacija ili sajtova koji su stvoreni sa tom namenom. Pored toga što direktno možete tražiti prijatelje na mrežama, možete se jednostavno i uključiti u diskusije koje vas interesuju i predložiti istomišljenicima da se upoznate uživo, popijete kafu ili izađete u grad.
4. Kontaktirajte stare prijatelje
Često zaboravimo na ljude s kojima smo nekada bili bliski. Zato osvežite kontakte s prijateljima iz detinjstva, škole, s bivšeg posla – možda ćete se iznenaditi ko je otvoren za ponovno povezivanje i druženje.
5. Budite pristupačni i pokažite interesovanje
Budite otvoreni u interakciji s novim ljudima – nasmešite se, započnite razgovor, slušajte i pokažite stvarno interesovanje za osobe koje upoznajete. Nemojte očekivati da se prijatelji tek tako pojave u vašem životu. Važno je da stvorite prilike i okolnosti za nalaženje novih prijatelja, a to u velikoj meri zavisi od stava koji zauzimate.
6. Budite inicijatori
Ne čekajte da vam drugi priđu, preuzmite inicijativu. Ako osećate da postoji hemija s novom osobom koju ste upravo upoznali, predložite druženje uz kafu ili piće. Nemojte biti zatvoreni i uvek očekivati da vas drugi pozovu na druženje, jer do toga u većini slučajeva neće doći.
7. Uključite se u aktivnosti na radnom mestu
Mnoge kompanije podstiču timske aktivnosti, sportska druženja ili vanposlovne aktivnosti. Ukoliko radite u jednoj od takvih kompanija, iskoristite to u svoju korist. Priključite se svim aktivnostima koje su vam dostupne i potrudite se da kolege upoznate i van posla. To je odlična prilika za pretvaranje kolega u prijatelje, što će vam pomoći da zajedno lakše prebrodite i sve poslovne izazove.
8. Budite strpljivi, uporni i sami sebi najbolji prijatelj
Izgradnja prijateljstava zahteva vreme. Ponekad vam treba više pokušaja da kliknete s novim ljudima. Prihvatite sebe onakve kakvi jeste i budite strpljivi. Osim toga, potrudite se da sami sebi budete najbolji prijatelji, jer ukoliko ne možete da podnesete samoću i potrebni su vam drugi ljudi da biste bili srećni, to je znak da je potrebno dosta rada na sebi kako biste postali osoba kakva želite da budete.
Kako održati i unaprediti prijateljstvo
Pronalaženje prijatelja je samo početak, poput vrha ledenog brega. Da biste izgradili i održali zdrava i ispunjena prijateljstva, potrebno je uložiti trud i pažnju. Evo nekoliko saveta koji vam mogu pomoći u tome:
Komunikacija: Otvorena i iskrena komunikacija je ključna za svako prijateljstvo. Razgovarajte s prijateljima o svojim osećanjima i iskustvima. Budite dobar slušalac i pokažite interesovanje za ono što vam prijatelji govore.
Poštovanje: Cenite svoje prijatelje i njihove individualne osobine. Prihvatite ih onakve kakvi jesu, bez osuđivanja. Budite fleksibilni i spremni na kompromise.
Poverenje: Gradite poverenje kroz iskrenu komunikaciju i uzajamnu podršku. Budite pouzdani i uvek održite obećanja.
Vreme i trud: Održavajte prijateljstvo ulaganjem vremena i truda. Potrudite se da se redovno družite s prijateljima, bilo uživo ili online. Pokažite im da vam je stalo do njih i da ih cenite.
Zajedničke aktivnosti: Pronađite aktivnosti koje vam oboma donose radost i užitak. Druženje kroz zajedničke hobije i aktivnosti jača prijateljstvo i stvara lepe uspomene.
Šta ne treba raditi zarad novih prijateljstava
U potrazi za novim prijateljstvima, postoje neke stvari koje je dobro izbegavati. Evo nekoliko primera:
Nemojte pokušavati očajnički: Nemojte se previše truditi da budete omiljeni i da se svima sviđate. Budite autentični i dopustite da vas ljudi upoznaju onakvima kakvi jeste. Samo na taj način možete sklopiti prava prijateljstva i upoznati ljude pred kojima nećete morati uvek da se pretvarate i glumite.
Nemojte se lažno predstavljati: Ne izmišljajte priče o sebi i ne preterujte u hvaljenju sebe. Budite iskreni i otvoreni, jer nema potrebe da fascinirate ljude oko sebe. Sve što je potrebno jeste da njima u vašem prisustvu bude prijatno.
Nemojte osuđivati: Nemojte ogovarati druge ljude i izbegavajte negativne komentare. Budite optimistični i fokusirajte se na njihove dobre strane.
Ne preterujte sa pričama o sebi: Nemojte monopolizovati razgovor i pričati samo o sebi. Pokažite interesovanje za druge ljude i pokažite im da ih cenite.
